Mes accompagnements de coaching de vie
Vous avez envie d’avancer, mais certains doutes, certaines peurs ou certaines habitudes semblent toujours vous retenir ?
Je propose des accompagnements personnalisés pour vous aider à mieux comprendre vos blocages, prendre du recul sur votre situation et retrouver une direction plus claire.
Chaque accompagnement est adapté à votre histoire, à vos besoins et à votre propre rythme.
Des séances individuelles et à distance
Les séances se déroulent principalement à distance, en visioconférence ou par téléphone.
Chaque séance dure environ une heure et peut être réalisée avec Zoom, Google Meet, FaceTime ou WhatsApp.
Cette organisation vous permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé dans les Yvelines ou partout en France, sans avoir à vous déplacer.
Vous avez l’impression de tourner en rond, de manquer de confiance ou de ne pas réussir à passer à l’action malgré vos efforts ?
Certaines pensées comme « je ne suis pas capable », « je vais échouer » ou « ce n’est pas pour moi » peuvent progressivement influencer vos décisions et limiter vos possibilités.
L’accompagnement vous aide à prendre du recul, à comprendre les mécanismes qui se répètent et à retrouver une manière d’avancer qui vous correspond davantage.
Nous pouvons notamment travailler sur :
Le manque de confiance en soi ;
Les croyances limitantes ;
La peur de l’échec ou du changement ;
La procrastination ;
La difficulté à prendre une décision ;
La perte de motivation ou de sens ;
La gestion des émotions ;
Le passage à l’action.
Tarifs
60 € par séance d’environ une heure
Des forfaits peuvent être proposés lorsqu’un accompagnement plus régulier est souhaité.
Coaching de vie individuel pour adultes
L’adolescence et l’entrée dans la vie adulte peuvent être marquées par les doutes, la pression, le regard des autres et la difficulté à trouver sa place.
Je propose un espace d’écoute et de réflexion adapté à leur réalité, dans lequel ils peuvent s’exprimer librement et mieux comprendre ce qu’ils vivent.
L’accompagnement peut notamment porter sur :
Le manque de confiance en soi ;
Les difficultés à s’affirmer ;
La pression scolaire ou sociale ;
Les doutes liés à l’avenir ;
La gestion des émotions ;
La peur du regard des autres ;
La difficulté à trouver sa place ;
La motivation et le passage à l’action.
Les séances se déroulent dans un cadre d’écoute, de respect, de confidentialité et de non-jugement.
Tarifs
60 € par séance d’environ une heure
Des forfaits peuvent être proposés pour mettre en place un suivi régulier.
Accompagnement des adolescents et des jeunes adultes
Le quotidien professionnel peut parfois entraîner une perte de motivation, des tensions relationnelles, une fatigue mentale ou l’impression de ne plus trouver sa place.
J’accompagne les professionnels et les collaborateurs qui souhaitent prendre du recul, mieux comprendre leurs difficultés et retrouver une posture plus stable dans leur environnement de travail.
Les accompagnements peuvent notamment concerner :
La prise de poste ;
Le retour après une période d’absence ;
La confiance professionnelle ;
La communication ;
Les tensions relationnelles ;
La prise de décision ;
La perte de motivation ;
La recherche de sens ;
L’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.
Les interventions peuvent prendre la forme de séances individuelles, d’accompagnements collectifs ou d’ateliers adaptés aux besoins de l’entreprise.
Tarifs
Chaque intervention professionnelle fait l’objet d’un devis personnalisé selon les besoins, le nombre de séances et le cadre de la mission.
Coaching professionnel et accompagnement en entreprise
Un accompagnement adapté à votre situation
Il n’existe pas de programme identique pour tout le monde.
Le contenu et la fréquence des séances sont définis en fonction de votre situation, de vos objectifs et de votre manière d’avancer.
Mon rôle n’est pas de décider à votre place, mais de vous aider à mieux comprendre ce qui vous bloque et à construire vos propres réponses.
Modalités de paiement
Il est possible de régler les séances par virement bancaire. Les modalités précises de paiement sont communiquées lors de la prise de rendez-vous.
Faisons un premier point ensemble
Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà identifié précisément votre problème pour demander un accompagnement.
Je vous propose un premier échange gratuit de 30 minutes, en visioconférence ou par téléphone.
Ce rendez-vous permet de parler de votre situation, de répondre à vos questions et de déterminer si mon approche peut correspondre à vos besoins.