Les capsules de l’instant…

Parfois, quelques minutes suffisent pour ouvrir une nouvelle perspective.

À travers ces vidéos, je vous invite à explorer les croyances limitantes qui façonnent notre regard sur nous-mêmes, sur les autres et sur la vie. Avec douceur et authenticité, elles vous offrent des clés de compréhension pour questionner ce qui vous freine, retrouver votre élan et avancer avec davantage de liberté.

Prenez le temps de regarder, de ressentir… et laissez chaque réflexion semer une graine de changement.

Passer aux vidéos
  • 31/07/2026

    Tu attends toujours le bon moment pour te lancer ? Voilà pourquoi tu restes bloqué

    Tu aimerais commencer un projet.

    Prendre une décision.

    Changer quelque chose dans ton quotidien.

    Mais tu attends encore le moment opportun.

    Tu te dis que tu te lanceras lorsque tu auras davantage de temps, plus de confiance, moins de contraintes ou une situation plus stable.

    Cette attente peut sembler raisonnable.

    Pourtant, elle peut aussi devenir une manière de repousser ce qui te fait peur.

    Car plus tu recherches les conditions parfaites, plus tu risques de trouver de nouvelles raisons de ne pas commencer.

    Il restera probablement toujours une incertitude.

    Une difficulté.

    Une question sans réponse.

    Le véritable blocage n’est donc pas toujours le manque de temps ou de préparation.

    Il peut aussi venir de cette croyance selon laquelle tu dois attendre que tout soit aligné avant de pouvoir avancer.

    Dans cette vidéo, je te parle de cette attente du « bon moment », de ce qui peut l’alimenter et de la manière dont elle peut t’empêcher de te lancer dans ta vie personnelle comme professionnelle.

    🧭 Je suis accompagnant de vie, dans le domaine personnel et professionnel, et j’aide les personnes qui se sentent freinées par leurs doutes, leurs peurs et leurs croyances limitantes à retrouver confiance et capacité à avancer à leur propre rythme.

    📞 L’appel est gratuit
    🎁 Première demi-heure offerte pour faire connaissance, sans engagement.

    👉 Site :www.fredcoachingdevie.fr
    📞 Téléphone :06.52.07.10.62

  • 07/07/2026

    Tu attends d’avoir confiance en toi avant de te lancer ? C’est peut-être ce qui te bloque.

    ⚠️ Tu te dis souvent :

    “Quand j’aurai plus confiance en moi, je me lancerai.”

    Alors tu attends.

    Tu attends d’être prêt.
    D’être sûr de toi.
    De ne plus ressentir de peur.

    Mais si la confiance n’arrivait pas avant l’action ?

    Beaucoup de personnes pensent qu’elles doivent d’abord se sentir confiantes pour avancer. Pourtant, la réalité est souvent l’inverse : c’est en agissant que la confiance se construit.

    Chaque expérience, chaque difficulté surmontée et chaque petit pas renforcent progressivement cette confiance que tu attends aujourd’hui.

    Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi attendre d’avoir confiance en toi peut devenir un véritable frein et comment sortir de cette croyance limitante pour enfin avancer.

    🧭 Je suis accompagnant de vie, dans le domaine personnel et professionnel, et j’aide les personnes qui doutent d’elles-mêmes à retrouver confiance, stabilité et capacité à passer à l’action malgré leurs peurs.

    📞 L’appel est gratuit
    🎁 Première demi-heure offerte pour faire connaissance, sans engagement.

    👉 Site : www.fredcoachingdevie.fr
    📞 Téléphone : 06.52.07.10.62

Toutes les vidéos des réseaux sociaux